腸内環境

便秘も解消し1ヶ月半頃に4kg体重減、ウエストも7～8cm減りました

○便秘も解消し1ヶ月半頃に4kg体重減、ウエストも7～8cm減りました こんにちは、杉原正人です。 あなたは、ご飯とパンどちらが好きですか？  パンを食べると水分不足で便秘になると […]